Silvia Lopez
Soy optimista, inquieta, proactiva, creativa. Me gustan los retos. Me preocupan las personas, la familia, la juventud, lo que es de todos, el amor, la vida, el declive de la vida, la libertad, el alma. Como todos vosotros, tengo defectos y virtudes, pero no me avergüenzo y saco pecho con lo que hay. Por suerte o desgracia, según los convencionalismos sociales, mi vida arranca del revés. Es decir, que empecé a estudiar después de los 25 años, y aún hoy sigo estudiando mientras mis amigos planean ya su jubilación. Active aging +50 se ha creado para acompañar en el proceso de envejecimiento a los mayores de 50 años, a sus familiares y cuidadores. Y de la mano, caminar juntos en ese proceso inevitable de involución biológica que es el envejecimiento o senescencia. Ofrecerles pautas, alternativas, información selectiva, rigurosa y de vanguardia para que, convertirse en un adulto mayor resulte positivo sin que merme su libertad, su salud o su alegría.
Active aging +50, desea verte con una bonita sonrisa mientras cumples años, no importan tus limitaciones. Ayudarte a retrasar la dependencia y mantener tu autonomía hasta el final. La web Active aging +50 quiere ser el espacio común donde compartir nuestras experiencias, pues yo nací en el 63, en ese proceso inevitable de degeneración biológica al que todos sin excepción nos enfrentamos después de cumplir los 50’. Promover un envejecimiento saludable que garantice el bienestar a todos, principiantes y veteranos.
ACTIVE AGING +50
Active aging +50 es el espacio común donde puedas compartir tus experiencias de ese proceso inevitable de degeneración biológica al que te enfrentas que es el envejecimiento.
Acompañarte para que sea activo, saludable y garantizar tu bienestar.
Todo sobre Active Aging +50
Active aging +50 es una web gestionada por Silvia López, una valenciana a quien le preocupa el bienestar de la gente, no importa cuál sea su edad. Pero de modo especial, se preocupa de todos aquellos que ya han cumplido los 50 años. A esta edad, el proceso biológico de envejecimiento está ya iniciado, es muy importante que este colectivo conozca los cambios que pueden acontecerle y cómo afrontarlos activamente para retrasar la dependencia y poder disfrutar de la autonomía hasta el final de sus días.
En este sentido, Silvia está muy preparada para hacer frente a todas estas cuestiones. Tiene ya 55 años, es madre de cuatro hijos, aparte del currículo personal que se detalla en su presentación, se hace necesario destacar que cursa 3º de psicología, prepara un doctorado sobre el envejecimiento activo, ha participado en congresos y escrito algunos artículos relacionados. Un bagaje que le permite estar al día en todos los temas relacionados con el envejecimiento activo, no sólo a nivel nacional sino también internacional.
¿A quién nos dirigimos? Active aging +50 se ha creado expresamente para todas las personas que tienen más de 50 años. Para aquellas que se preocupan por llevar una vida sana y saludable. Tienen preferencia por hacer las cosas por sí mismos, les gusta mandar poco. Son activos, abiertos al cambio, les gusta aprender cosas nuevas. Especialmente a los que tienen un espíritu joven. Aquellos que se interesan por conocer a lo qué se enfrentan como protagonistas de su propio envejecimiento. A los que no les falta nunca el valor para hacer frente a los retos, aquellos quienes aceptan los cambios y las limitaciones de la edad con humor. Active aging +50 se dirige a quienes les gusta el aire libre, la actividad física, la comida sana y los hábitos saludables.
Active aging +50 también se dirige a los familiares y cuidadores y a quien esté relacionado con las personas que envejecen sea cual sea su edad..
¿Cuál es el objetivo del programa? El primer objetivo de Active aging +50 es promover un envejecimiento saludable. El bienestar de quien le crecen las canas. Ser su compañero de viaje en ese trayecto, compartir los cambios que el desgaste biológico va produciendo en su persona. Informar en detalle, con rigor, pero que se entienda, acerca de toda la temática relacionada con el envejecimiento.
Ofrecer opciones y soluciones para convivir con ese desgaste, con las enfermedades sin importancia o serias que puedan acontecer. Animar a que esa actitud hacia el envejecimiento sea positiva por parte de todos, adulto mayor, familiares y cuidadores. Proporcionar información de interés y recursos para vivir ese proceso sin que falte la calidad de vida.
¿Cómo se prepara un programa? Este programa lleva ya cuatro años de preliminares. Ahora es cuando se ha visto que era el momento de sacarlo a la luz. El equipo de Active aging +50 se siente preparado para hacer frente a los retos que puedan acontecerle. Y, en ese sentido, esperamos estar a la altura de las exigencias de nuestros seguidores y no defraudarles. Nuestra redacción tiene muchos temas de interés desarrollados, además de los que puedan solicitar nuestros seguidores desde nuestra página de “participa” o de “contacto”. Queremos que Active aging +50 sea una web informativa no sensacionalista. Que la información que ofrecemos sea útil a nuestros seguidores y proporcione resultados positivos para el bienestar de quien envejece, su familia y cuidadores.
¿Por qué lo hacemos? Esta web se ha creado porque amamos la vida, a las personas en cualquiera de sus circunstancias personales y queremos ayudarles a que VIVAN BIEN. Porque el proceso de envejecimiento hace vulnerable a las personas y nos preocupa que se resienta su bienestar. Active aging +50 quiere ayudar a quien envejece a afrontar los retos de su vejez. Que no se sienta solo, proporcionarle información de lo que le acontece; ser una plataforma para compartir con otros iguales la experiencia de ser protagonista del propio proceso de envejecimiento. Ayudarte a sonreír mientras envejeces y que no pierdas el buen humor.
¿Cómo colaborar o participar en el programa? A través de la pestaña “participa” o “contacto” que te ofrece nuestra página web. Haznos llegar tus experiencias con el envejecimiento, si tienes dudas, solicita los temas que te interesan, y trataremos de ayudarte lo mejor posible para que te sientas bien. También puedes mandarnos aquellas fotos donde nos muestres cómo vives tú o tus familiares el “envejecimiento activo”. Las mejores, las colgaremos en la “Galería” de nuestra web. Para que todos podamos compartirlas e ir aprendiendo a vivir un envejecimiento saludable. Y entre todos promover active aging +50.